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El cuidado de la piel durante la lactancia materna

Durante la lactancia materna, la mujer puede experimentar un desgaste físico y emocional. Debido a los cambios hormonales y vasculares suele presentar eczemas, alergias, sequedad, estrías y manchas en la piel. La alta demanda de nutrientes que el bebé necesita, puede causar descompensaciones notables en la piel de la madre. Más de la mitad de las mujeres embarazadas sufren de estrías ... Leer Más »

Beneficio de la lectura en los niños

Los niños necesitan la lectura para su desarrollo y maduración intelectual. La lectura es un gran estímulo a la creatividad, imaginación, inteligencia y a la capacidad verbal y de concentración en ellos. Más Información – Beneficio de la lectura en los niños Leer Más »

Botiquín para las vacaciones

Cuando se va de vacaciones, a la hora de preparar el equipaje de viaje es necesario incluir también un pequeño botiquín. Si viajan  niños, personas de la tercera edad o mujeres embarazadas, debes llevar productos y medicamentos apropiados para cada caso. Más Información: Botiquín para las vacaciones Leer Más »

¿Qué es la pirámide alimenticia?

La pirámide alimenticia muestra las cantidades proporcionales en que deben ser consumidos los alimentos diiariamente, para  que el organismo se  mantenga en forma adecuada y pueda realizar todas sus funciones normalmente.   La variedad, cantidad  y  proporción de los alimentos que se consuma  le entregarán al organismo los nutrientes necesarios para su normal funcionamiento. Más Información – ¿Qué es la pirámide ... Leer Más »

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