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Project Natal

El project natal es un innovador sistema de movimiento para la Xbox que elimina el uso de controles y otorga el control del juego al cuerpo del jugador. Más Información – Project Natal Leer Más »

Ser mujer trabajadora y mamá… y no tener que elegir

Un día de esos he leído un desahogo de una amiga que decía: ‘No me da la vida… pero claro, es que quiero vivir mil vidas: mujer, madre, esposa, hija, dueña de perro, amiga, deportista, chófer, psicóloga, asesora de imagen, enfermera, profesora, cocinera, secretaria… así, ¿cómo me va a dar la vida?’ Y he pensado: ¡Cómo la entiendo! Es más, ... Leer Más »

¿Qué es el spinning?

Es un entrenamiento “súper aeróbico” muy eficaz para quemar calorías, mejorar el sistema cardiovascular respiratorio y el fortalecimiento del tren inferior. Más Información: ¿Qué es el spinning? Leer Más »

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