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Vitamina A y sus beneficios

La vitamina A, también conocida como retinol es una vitamina liposoluble (es decir soluble en cuerpos grasos, y que no se puede liberar en la orina, como lo hacen las vitaminas hidrosolubles). Los componentes de esta vitamina son esenciales para el buen funcionamiento del organismo humano. Más Información: Vitamina A y sus beneficios Leer Más »

Cómo evitar el jet lag en un viaje

El Jet lag (síndrome del cambio de franjas horarias), produce malestar relacionado con la diferencia horaria. Sin embargo, existen unas series de prevenciones para reducir los síntomas. Más Información:Cómo evitar el jet lag en un viaje Leer Más »

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