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Mejora tu salud con más frutas y verduras

Todos los expertos en nutrición coinciden: hay que comer más frutas y verduras, pues son los mejores ingredientes para una dieta sana, ya que tienen pocas calorías, muchas vitaminas, minerales, fibra y otras sustancias buenas para el organismo. Por ello, la Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja cinco porciones de fruta y verdura cada día. Más Información – Mejora ... Leer Más »

La comunicación no verbal y su importancia en el trabajo

La buena comunicación es fundamental para tener éxito en cualquier área de una organización. Independientemente de la carrera que hayas escogido, es muy importante que cuentes con cualidades para socializar con tus compañeros en tu entorno laboral. Más Información: La comunicación no verbal y su importancia en el trabajo Leer Más »

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