planilla para solicitar tarjeta de credito del banco industrial

Comer saludablemente en los restaurantes (II)

Dando continuidad al artículo anterior, y siguiendo con las recomendaciones, de cómo comer saludablemente en los restaurantes, anexamos a continuación los próximos 5 consejos a seguir, para así cuidarse del aumento de peso y mantener la línea gracias a una buena selección de alimentos beneficiosos para el organismo. Más Información: Comer saludablemente en los restaurantes (II) Leer Más »

Ingredientes para conseguir un puré perfecto para tu bebé

El éxito de un buen puré reside en una amorosa elaboración y en los buenos ingredientes adquiridos en una cuidadosa compra de productos. Es preferible comprar productos frescos, especialmente la carne, verduras y hortalizas. La carne ha de ser desgrasada y preferiblemente de las partes del animal más tiernas y jugosas (en tu carnicería podrán aconsejarte), las verduras frescas y ... Leer Más »

Cross training y sus beneficios

El cross training o entrenamiento cruzado es un sistema de entrenamiento físico que se basa en movimientos variados, realizados a alta intensidad, que combina resistencia cardio-respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, equilibrio, agilidad y coordinación. Más Información – Cross training y sus beneficios Leer Más »

Scroll To Top