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Dibujando risas y sonrisas en la carita de los niños

Si hay algo que presumo un montón de haber enseñado a mi hija desde que era apenas una bebé y que ella lo conserva hasta hoy, es la risa. Cuando sonríe ella, su rostro entero se ilumina como si hubiera dado a un interruptor. Sus ojos brillan y los hoyitos que tiene ella en sus mejillas, se resaltan. Qué te ... Leer Más »

Qué es el spotify

Spotify es el servicio de música, que está revolucionando la forma en que se escucha música usando Internet, software instalable, un excelente sistema de búsqueda y streaming. Más Información:Qué es el spotify Leer Más »

Cross training y sus beneficios

El cross training o entrenamiento cruzado es un sistema de entrenamiento físico que se basa en movimientos variados, realizados a alta intensidad, que combina resistencia cardio-respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, equilibrio, agilidad y coordinación. Más Información – Cross training y sus beneficios Leer Más »

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