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Cómo combatir los mareos durante el embarazo

Sentir mareos durante el embarazo no es raro y tampoco, necesariamente, tiene que deberse a trastornos graves de la tensión como la toxemia. Durante el embarazo es posible sentirse desvanecer en alguna ocasión o marearse ligeramente en cambios de postura o tras pasar por situaciones de estrés, calor o ejercicio físico, ya que nuestro sistema cardiovascular está sufriendo cambios drásticos ... Leer Más »

Ideas para adornar el árbol de Navidad

Si en tu casa tenéis la costumbre de montar y decorar el árbol de Navidad con los niños, les va a encantar las ideas de adornos que Guiainfantil.com nos trae en este abanico de imágenes. En Navidad se decoran puertas, paredes y ventanas con adornos navideños. El árbol navideño es otra decoración principal en todos los hogares. Más Información: Ideas ... Leer Más »

¿La leche materna puede curar y prevenir el cáncer?

De todos es conocido ya, el gran beneficio de la lactancia materna en los niños, sabemos que es el mejor alimento que podemos proporcionar a nuestros bebés en los primeros meses de vida: protege a los bebés de infecciones, es digestiva, concede inmunidad… Más Información: ¿La leche materna puede curar y prevenir el cáncer? Leer Más »

Cross training y sus beneficios

El cross training o entrenamiento cruzado es un sistema de entrenamiento físico que se basa en movimientos variados, realizados a alta intensidad, que combina resistencia cardio-respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, equilibrio, agilidad y coordinación. Más Información – Cross training y sus beneficios Leer Más »

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