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Los beneficios de caminar (Infografía)

El ejercicio de caminar tan sólo 30 minutos al día, 5 veces a la semana, pueden brindarte mucha salud y bienestar. No importa tu condición física, y no necesitas de un equipo especial para comenzar a practicarlo, tan sólo unos buenos zapatos deportivos. Te animamos a que te levantes de ese sillón y comiences a disfrutar de las bondades que ... Leer Más »

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