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Alimentos para subir la hemoglobina

La hemoglobina es una proteína que forma parte de los glóbulos rojos y tiene como función transportar el oxígeno a los tejidos del organismo. La alimentación juega un rol vital para mantener el nivel óptimo de esta proteína. Se debe incluir alimentos que aporten hierro, vitaminas B12, C, ácido fólico y fósforo en la dieta diaria. Más Información:Alimentos para subir ... Leer Más »

Halloween ya es nuestro

Desde que tengo niños celebro Halloween cada año, una fiesta que no es latina, pero que se disfruta mucho aquí en la víspera del Día de Todos los Santos. El 31 de octubre, cuando se hace de noche, mis hijos y sus amigos salen de casa disfrazados de duendes, fantasmas y demonios, pidiendo dulces y golosinas a los vecinos de ... Leer Más »

Caracas, Distrito Capital

Santiago de León de Caracas, conocida tradicionalmente como Caracas, se encuentra ubicada en la zona centro-norte costera del país, a unos 15 km de la costa del mar Caribe. Es la capital y ciudad más poblada de la República Bolivariana de Venezuela, así como el principal centro administrativo, financiero, político, comercial y cultural de la nación. Más Información: Caracas, Distrito ... Leer Más »

La educación y los buenos modales

Para algunas personas puede ser complicado definir los buenos modales y la buena educación, no obstante, para todo el mundo es fácil distinguir a una persona educada o mal educada. Más Información:La educación y los buenos modales Leer Más »

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