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Alimentos para subir la hemoglobina

La hemoglobina es una proteína que forma parte de los glóbulos rojos y tiene como función transportar el oxígeno a los tejidos del organismo. La alimentación juega un rol vital para mantener el nivel óptimo de esta proteína. Se debe incluir alimentos que aporten hierro, vitaminas B12, C, ácido fólico y fósforo en la dieta diaria. Más Información:Alimentos para subir ... Leer Más »

Una mamá polaca viviendo en Madrid

Me llamo Justyna y soy polaca. Un día caminando por una calle de Poznan, al noroeste de Polonia, un chico español me preguntó donde estaba la Plaza Mayor. Le acompañé hasta allí y desde entonces empezó nuestra aventura juntos. En España llevo ya 14 años. Soy química y trabajo en el laboratorio de un centro de investigación.  Más Información: Una ... Leer Más »

Laguna de Boca de Caño

Laguna de Boca de Caño, constituye un hábitat natural que alberga una diversa fauna silvestre y acuática. Es una laguna de agua salobre y poca profundidad. Está ubicada en la costa oriental de la Península de Paraguaná en el estado Falcón. Más Información – Laguna de Boca de Caño Leer Más »

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