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Los estiramientos: ¿Cómo realizarlos?

El estiramiento es un complemento de la preparación física, pero también es una parte fundamental del entrenamiento, sobre todo después de correr,sin embargo, si no se hace correctamente se corre el riesgo de sufrir una lesión.   Más Información:Los estiramientos: ¿Cómo realizarlos? Leer Más »

Cuidado con la pintura de dedos que utiliza tu hijo

Plomo, arsénico y cadmio. Compuestos químicos que pueden resultar una ‘bomba de relojería’ para la salud de los niños. Tal vez pensemos que es algo ajeno a nuestro hogar. ¿Dónde va a encontrar nuestro hijo esos compuestos? Y sin embargo, podemos tenerlo más cerca de lo que pensamos.  Más Información – Cuidado con la pintura de dedos que utiliza tu ... Leer Más »

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